Der Ideale Meditationssitz: Meistere Deine Haltung für Tiefere Entspannung
Meditationssitz – Meditation, die jahrtausendealte Praxis der Achtsamkeit und Konzentration, ist seit Jahrhunderten Teil der menschlichen Kultur. Sie ist bekannt
In dieser Kategorie dreht sich alles um die Meditation. Wie Meditiert man am besten, was gehört alles zu einer Meditation dazu, was benötigst du alles beim Meditieren? Das alles erfährst du hier.
Meditationssitz – Meditation, die jahrtausendealte Praxis der Achtsamkeit und Konzentration, ist seit Jahrhunderten Teil der menschlichen Kultur. Sie ist bekannt
Im Laufe der Geschichte hat die existenzielle Frage “Wer bin ich?” Philosophen und Menschen gleichermaßen fasziniert. Die Beantwortung dieser Frage
Meditationsraum einrichten – Deine ganz persönliche Wohlfühl- und Entspannungsoase für deine Meditation kannst du ganz einfach bei Dir zuhause einrichten.
Meditation lernen für Anfänger – In der heutigen Zeit ist es doch meist so… Du gehst 40 Stunden in der
Was ist Meditation? – Meditation, lateinischen “meditatio” (das Nachdenken über), beschreibt eine Technik von konzentrierter Aufmerksamkeit, mit welcher ein Zustand